健康的にキレイになりたい

美容に気を使っても健康を損ねてしまったら、どれだけ良い化粧品を使ってもキレイにはなれません。アンチエイジングを意識した健康的な生活を送るための日常を書き留めています。

2017-02-06から1日間の記事一覧

足が痛いのは運動不足なのか・・?

1月の中頃から、右足のふくらはぎから太ももにかけてが痛む。 ここ数年、夏になると右足だけがだるくなり、時に痛いこともあったが、冬は特に問題なかった。 それが今年は冬も調子が悪い。 夏のようなだるさはあまりないのだが、ふくらはぎから太ももにかけ…